본문 바로가기

두통 속 울렁거림 원인,어지러움

두통 속 울렁거림 원인,어지러움

 

두통 속울렁거림은 왜 생기는 것일까요? 그 이유는 다양하게 있는데 만일 속이 주기적으로 울렁거리며 어지러움 있다면 담적병을 의심해볼 수 있고 머리가 아프며 점점 속이 울렁거리면 편두통일 수 있습니다. 가끔씩 속 불편함이 있거나 어지럽다면 큰 이상이 있는 건 아닙니다

그러나 자주 이런 증상이 생긴다면 어딘가에 이상이 생겼다는 말이니 꼭 검사를 받고 조치를 취해주는 것이 중요합니다. 그래야만 다른 합병증이 발생하지 않게 예방해 줄 수 있기 때문입니다

두통 속울렁거림 원인

편두통

만약 편.두.통이 만성화되어 증세가 악화되면 더 심하게 아파오고 속이 울렁거립니다. 어쩌다가 한 번씩 생기는 건 괜찮지만 심각하다면 만성화되었을 가능성이 높다고 볼 수 있습니다. 그래서 다음과 같은 현상이 보인다면 꼭 제대로 된 확인을 받으셔야 합니다

일상생활을 하기 힘들 만큼 머리가 심하게 아프고 속 울렁거릴 때, 작은 소리와 냄새 및 빛에도 예민하게 반응할 때 등이 있습니다. 만약 평상시와 다른 느낌의 아픔이 느껴졌다면 뇌졸중도 의심해볼 수 있습니다. 이는 정말 위험한 질병으로 생명을 앗아가는 경우도 꽤 많습니다

일반적으로 머리에 번개가 치는 것처럼 아프다거나 의식이 점점 없어져 감각이 둔해지는 증상을 보입니다. 초기에 발견되어야 완치율을 높여줄 수 있으니 평소에 건강 관리에 신경 써주도록 합시다

담적병

위 점막에 독소나 노폐물이 쌓이면 담적이 생겨 어지러움이 있는 일종의 위장병이라고 할 수 있습니다. 그럼 도대체 왜 생기는 것일까요? 그 이유는 다음과 같습니다. 음식을 한꺼번에 과하게 먹거나 빨리 먹을 때입니다. 쉽게 말하면 식사 시 식습관이 나쁘면 이 질환이 생깁니다

주위 사람들을 보면 밥 먹을 때 정말 빠른 속도로 먹고 폭식을 하는 경우가 많은 것 같습니다. 특히 젊은 사람들이 많이 호소하고는 합니다. 대부분 목이나 어깨, 등에 뻐근함을 느낀다거나 쑤시는 고통이 있다고 합니다. 이는 면역세포와 근육에 안 좋은 물질들이 많이 누적되어 담에 걸렸기 때문에 발생하는 것입니다

그래서 평소에 자주 어지럽다거나 담이 잘 걸리는 편이라면 이 병일 수 있으니 본인 식습관이 어떤지 꼼꼼하게 체크해 주어야 합니다. 한꺼번에 빨리 먹는다거나 자신이 생각하기에도 식습관이 나쁘다면 이를 고쳐줄 수 있게 노력해 주어야 합니다

대처 방법

상태가 심한 게 아니라면 평상시에 충분한 휴식을 가지도록 합니다. 아프면 주위 환경에 민감해지니 조명은 적당히 조절하고 조용한 곳에서 푹 쉬어줍니다. 욕조에 따뜻한 물을 받고 반신욕을 하는 것도 괜찮은데 이는 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 영향을 줄 수 있습니다

단순하게 머리가 아프면 그냥 방치하는 분들이 많은데 결코 그냥 내버려 두지 않도록 합시다. 이러한 것들은 몸에 어떠한 문제가 있다는 것을 알려주는 신호이기 때문입니다. 몸을 지켜주고 싶으면 이런 작은 것에도 귀를 기울여주어야 합니다. 그래야 사전에 대비하여 이를 막아줄 수 있습니다

어떤 시그널이 몸에서 나타났다면 무시하지 말고 어딘가에 적어 놓도록 합시다. 또 현상이 계속 나타나거나 주기가 짧아졌다면 꼭 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 나이가 50세가 넘으면 검진을 거르지 않고 정기적으로 꼭 하도록 합시다

지금까지 두통 속울렁거림 대해 살펴보았습니다. 일상에 지장을 줄 만큼 반복적으로 생긴다면 위에서 알려드린 것들을 체크해보고 잘 대처해 주도록 합시다. 본인이 생각하기에 건강 관리를 잘하고 있는데도 불구하고 이것으로 계속 고생하고 있다면 전문적인 검사를 통하여 치.료를 받으면 한결 나아지는 것을 느낄 수 있을 것입니다

혼자서 끙끙 앓지 말고 도움을 받아 두통 원인을 극복해나가는 것이 상태를 낫게 하는 것을 도와줄 수 있습니다. 알려드린 내용이 유익하셨길 바라며 오늘은 이만 여기에서 마치도록 하겠습니다

 

[참고 및 자료출처 : 홀리신건강운동]